توضیحات
Updated to provide a modern look at the daily stessors evolving in our ever changing society, Managing Stress: Skills for Self-Care, Personal Resiliency and Work-Life Balance in a Rapidly Changing World, Tenth Edition provides a comprehensive approach to stress management, honoring the balance and harmony of the mind, body, spirit, and emotions. Referred to as the “authority on stress management” by students and professionals, this book equips readers with the tools needed to identify and manage stress while also coaching on how to strive for health and balance in these changing times. The holistic approach taken by internationally acclaimed lecturer and author Brian Luke Seaward gently guides the reader to greater levels of mental, emotional, physical, and spiritual well-being by emphasizing the importance of the mind-body-spirit connection.
🔗 منبع : Amazon.com
🔗 لینک این کتاب در سایت آمازون : Visit source site
⚠️ با توجه به اینکه فایل ها از همکاران خارجی با کمترین قیمت ممکن تهیه میگردد؛لطفا استعلام قیمت کنید ⚠️
🔵برای استعلام قیمت دقیق و خرید این کتاب در ایران از طریق تلگرام، ایتا، بله ،واتساپ؛ پیامک و… به ما پیام دهید:
۰۹۳۶۹۲۰۳۵۶۴📱
🔵درصورتیکه که نیاز به نسخه چاپی دارید می توانید پس از خرید فایل کتاب در کمتر از ۵ روز نسخه چاپی با بهترین کیفیت را در آدرس خود تحویل بگیرید.
🔵اگر هم به دنبال منابع علمی و یا کتاب و مقالات دیگر هستید کافیست به ما درخواست دهید تا بررسی شود: